B-Complex Shaklee mengandungi 8 komponen penting vitamin B, termasuklah 100% biotin dan asid folik. Kesemua 8 komponen ini perlu ada pada vitamin B Complex untuk mendapatkan keseimbangan dan keberrkesanan yang sempurna. Kelebihan dan kekurangan akan menyebabkan ketidakseimbangan vitamin B di dalam tubuh. Vitamin B adalah vitamin larut-air, sebarang lebihan tidak akan disimpan sebaliknya disingkirkan melalui sistem pencernaan. Oleh itu, adalah sangat penting untuk kita mengambil vitamin B-Complex setiap hari.
Bagaimana memilih B-Complex yang baik?
1. Mengandungi kesemua 8 vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, asid folik dan biotin sebagaimana dinyatakan dalam RDA (kesemuanya perlu diambil pada masa yang sama)
2. Harus mengandungi 100% RDA untuk asid folik dan biotin
3. Pastikan jurang peratusan nilai harian B1, B2, B3, dan B12 tidak terlalu besar
4. Elakkan pengambilan B complex yang menawarkan rumusan larut-air (sustain release)
Manfaat utama B Complex Shaklee
- menukar makanan kepada tenaga - bantu penghadaman, menukar lemak, karbohidrat dan protien kepada tenaga dan sekaligus mengurangkan masalah keletihan/kelesuan.
- melawan tekanan dengan memastikan kesihatan fungsi saraf, sekaligus meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia.
- membantu tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak. Mmbantu pembinaan DNA dan sel sel baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang
- membaiki masalah rambut beruban dan gugur
- baik untuk mata, membantu mengurangkan masalah keletihan mata, mencegah katarak, meningkatkan kualiti penglihatan, perkakasan memori dan daya pemerhatian.
- mencegah anemia
- meredakan senggugut
- mencegah pericche- dikenali juga sebagai kerekahan mulut, mencegah jangkitan lidah dan naas berbau.
0 comments:
Post a Comment